- 3 Октября
-
ВЕДУЩИЙ ТРЕНЕР
Лия Панцалашвили
при оплате до 20 сентября
2500 руб.
КУПИТЬ
САМООБОРОНА В ПИТЕРЕ
Нам постоянно пишут девчонки из других городов с вопросом: «А когда вы приедете к нам?»
И Петербург в этом списке, кажется, абсолютный лиде
Так что официально: 3 октября My Mafia едет в Санкт-Петербург!
Совместно с проектом «Попутчица» Лия Панцалашвили, эксперт по самообороне и основательница My Mafia, проведёт большой мастер-класс по женской безопасности и крав-мага.
Будет два больших блока.
1. Теория
Разберём самооборону гораздо шире, чем просто «как ударить». Поговорим про тактику и стратегии поведения в опасных ситуациях, ментальную готовность, стресс и о том, что вообще можно сделать до того, как дело дошло до физического столкновения.
2. Практика
А здесь уже будем тренироваться.
Научимся защищаться от разных видов атак, попробуем базовые техники крав-мага и отдельно поработаем с подручными средствами, которые могут помочь в самообороне.
Никакой специальной подготовки не нужно. Можно прийти, даже если вы вообще никогда не занимались единоборствами.
Санкт-Петербург
3 октября
Время: начало в 12:00 (продолжительность 3 часа)
Место: ОШО-Центр, Санкт-Петербург, ул. Чапаева 17
И да — без подарков вас тоже не отпустим!
Среди участниц разыграем подарки от наших партнёров!
Питер, мы очень давно этого ждали. Кажется, будет огонь!
После регистрации с вами свяжется администратор и пришлет подробную информацию!
При оплате после 20 сентября стоимость составляет 3000 руб.