Женская студия безопасности
Самооборона, уверенность и тело, которое знает, как защитить тебя
«Я знаю, каково это- когда страх парализует тело.
Знаю, каково- замирать, не дышать, а потом злиться на себя.
Именно поэтому я создала My Mafia, чтобы мы больше не замирали.
Чтобы мы умели отвечать.
Чтобы мы были сильными, даже когда страшно.»

— Лия, основательница и тренер
Выбери свое направление
и запишись на первую тренировку за 600 руб
Записаться на пробную тренировку
Добро пожаловать в студию самообороны My Mafia — место, где каждая девушка и женщина становится сильнее, увереннее и защищеннее!
Мы создали пространство, где вы сможете не только научиться постоять за себя, но и обрести гармонию тела и духа. Наши направления подходят для любого уровня подготовки — от новичков до тех, кто уже знаком с единоборствами.
Крав мага — это система самообороны, которая учит эффективно защищаться в реальных ситуациях. Здесь нет сложных правил — только простые и действенные техники, которые помогут вам чувствовать себя уверенно в любой обстановке.
MMA (смешанные единоборства) — для тех, кто хочет освоить универсальные навыки боя. Мы учим комбинировать ударную технику, борьбу и работу в партере, чтобы вы могли защитить себя в любой ситуации.
Фитбокс — идеальное направление для тех, кто хочет совместить фитнес и боевые искусства. Это динамичные тренировки, которые помогут вам сбросить лишний вес, укрепить мышцы и снять стресс, одновременно осваивая основы ударной техники.
В My Mafia мы уделяем особое внимание комфорту и безопасности наших учениц. Наши тренеры — опытные профессионалы, которые помогут вам раскрыть потенциал и достичь поставленных целей. Присоединяйтесь к нашему безопасному комьюнити и становитесь уверенней, сильней и свободней с My Mafia
Запишитесь на пробное занятие и убедитесь сами — My Mafia это не просто тренировки, это стиль жизни для сильных и уверенных женщин!
SAFETY
FIRST