НАПРАВЛЕНИЯ
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Персональные тренировки для девушек – это занятия, которые тренер подбирает специально для тебя с учетом твоих целей, уровня подготовки и индивидуальных особенностей.
О КЛАССЕ ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ
Время и место можно подобрать с тренером, это может быть как наша студия, так и любое, удобное для вас место (дом, офис, зал рядом с домом и т.д.) Программа составляется с учетом ваших целей. Помимо персональных тренировок, вы можете тренироваться вдвоем со своей подругой, другом, мужем, ребёнком или в мини-группе (до 4 чел).
Для кого?
Подходит для девушек и женщин, детей от 6 лет и мужчин с любой физической подготовкой.
Продолжительность 60 мин
ПОСМОТРИ КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ
Отзывы

Alena

Место силы и своего личного роста. Тренер Наташа - космо-авторитет. Тренер, которому доверяешь на все 100%, слушаешь и знаешь, что, следуя советам и подсказкам, ты становишься сильнее и увереннее в каждом движении. Это психологическая, физическая и эмоциональная поддержка, помимо динамического роста мышц и подвижности. Спасибо, что вы есть!
Алла Смородинова

Для той женщины, которая устала от взглядов мужчин на тренировках и для той, которая хочет научиться постоять за себя самостоятельно! Хожу на фит-боксинг и крав-мага! Студия очень стильная и чистая) Купила абонемент, там крутая атмосфера.
Анна Милокумова

Пришла в клуб в ноябре и влюбилась. Сбылась мечта детства - заниматься единоборствами. Очень уютно, комфортно и можно выбрать удобный график тренировок.
Настя Герниченко

Супер-место для девочек! Лучшая студия женской самообороны в Москве. Зал очень удобный, как по расположению, так и внутри. Хожу сюда на Крав Мага и ММА. Отдельная благодарность и любовь тренерам. Очень грамотные, чуткие и понимающие. Проконтролируют и дадут совет по техникам. Атмосфера очень дружелюбная. Если вы искали женские занятия по самообороне - то вам 100% сюда. Это лучший выбор!
Елизавета Милютина

Классная студия, уютно, чисто, все дружелюбные. Хорошо оборудованная раздевалка, есть кремики для рук, резинки для волос и другие нужные мелочи. Близко от метро Бауманская. Если на машине, то есть городской паркинг рядом.
Анжелика Хыдырова

Я очень рада, что есть такое классное, безопасное пространство, ориентированное на девушек. Тренеры профессионалы своего дела, тренировки насыщенные, организация классная. Рядом есть бесплатная парковка, удобно добираться на машине. Спасибо за то, что вы есть
Надежда П.

Му mafia - это место для обретения силы и уверенности, искоренение страха и злости; тут найдешь понимание, принятие и замечательное общение.Тренерский состав - огонь!) Тренировки, семинары, мастер-классы, вечеринки - все грамотно, профессионально, весело и позитивно! Спасибо вам!
Ольга Дроздова

Хожу на крав-мага уже почти год, и это потрясающий опыт: дружелюбные и заботливые тренерки, удобное расположение студии и комфортная, поддерживающая атмосфера.
Olga B.

Супер место. Удобный, стильный зал, сразу видно, что сделано с любовью, локация огонь. Отдельный респект тренерам и Лие, которая это создала - ребята горят своим делом, отзывчивые, профессиональные, действительно создают безопасное сообщество!
Ну и сам клуб мега полезный, можно прийти с любым уровнем подготовки и получить навыки самозащиты.
viktoriia kuznetcova

Живу неподалеку, поэтому мне здесь удобно теперь заниматься. Клубом очень довольна, плюсов много. Оформление современное и смотрится стильно, все новое, приятно находиться и тренироваться. Видно трепетное отношение к клубу и людям. Как семья - очень подходящее определение атмосферы.
Спасибо большое!!!
Tanya L.

Узнала об этом спортклубе случайно, решила сходить по фану разок - очень понравилось) Сейчас хожу регулярно. Тренеры приятные, объясняют хорошо, следят за техникой каждого и корректируют, если нужно. Зал классный, чистенький, всё необходимое в раздевалках есть - даже полотенца и средства гигиены, всё для вашего удобства:) Всем, кто хотел попробовать себя в единоборствах, советую это место.На сайте можно посмотреть видео тренировок - сначала решила, что постановочные, но вживую они именно так и проходят! Заряжающие, энергичные, активные
Даша Жаворонкова

Лучшая студия самообороны для женщин. Крав мага, ММА, фитбоксинг: регулярные занятия в удобное время, а также дополнительные семинары и мероприятия. Опытная команда тренеров и администраторов. Супер комьюнити. Удобное расположение, 15 мин пешком от метро Бауманская. Классный зал, раздевалка с душем и всем необходимым. Посещаю почти год и планирую продолжать. Обожаю Мафию ❤️


Москва, м.Бауманская, Бакунинская улица, 72с2